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1. 休息和睡眠：宝妈妈需要充足的休息和睡眠，以帮助身体恢复。可以让家人帮忙照顾宝宝，自己尽量多休息。 那么，在生育率降低的背景下，普通人如何保持工作与家庭的和谐呢？ 中证网讯（记者王雪青）在多重利好提振下，资金持续流入科创板相关ETF。自10月1日至11月18日，科创100ETF（588190）的区间净流入额为26.19亿元，排名同类第一。 银华基金认为，多重利好有望支撑科创板长期向上。利好因素主要包括四点：政策支持科创板并购重组，板块内核心产业景气度复苏，相关上市公司持续稳定地进行高研发投